両足院で坐禅体験《1月開催》

2021.10.24

両足院で坐禅体験《1月開催》

2022.1.3(月)
〜2022.1.31(月)

僅限住宿貴賓參與

場外活動

參加費用:
2,000日元(含稅)
地點:
開催場所:建仁寺 塔頭 両足院
※現地集合 (現地までの送迎・アテンドはございません)

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GOOD NATURE京都飯店對於入住的客人,我們將在一個安靜而美麗的禪宗廟宇中介紹zazen體驗,該廟宇通常是封閉的。

 

〜Ryoshoin僧侶的訊息〜

你對坐禪有什麼樣的印象?可能很多人都想出了“成為一無所有”這個詞。這句話對我產生了影響,試圖讓我的頭腦空虛,並試圖讓我的感情保持靜止。
本來,就是坐著沒有這樣的“目的”或“尺度”。

坐禪的精髓應該是「松開,松開,放開,放開」這個詞。

我將告訴你如何坐著「放松」的自由,通過失去力量「解開」,將意識委托給呼吸「放手」。

請體驗zazen,並從忙碌的生活中得到釋放。

 

■ 坐禪體驗的潮流
預備練習→坐禪解說→坐禪→聖言(約1小時30分鐘)

※目前沒有舉辦下述日程。

1月:16日 20日

* 請注意,時間表可能會很快發生變化。
* 請檢查保持時間,因為它每天都在變化。

■舉辦地點:建仁寺塔頭兩足院(沒有到達當地的接送、陪同。)

■準備項目:

在夏季,建議您準備驅蟲劑,擦汗毛巾和水,在冬季準備毛毯(可用于披肩和圍巾)。

另外,坐禪中基本上要光著腳取下裝飾品和時鐘。

此外,在開始坐禪之前,請關閉手機電源並享受安靜。

■服裝:

因為禪是靠近盤腿坐的方式,所以適合那個的服裝是基本的。

理想情況下,您應該穿寬鬆的衣服,以防止血液循環不良和腿部疼痛。
避免在您的背部或脖子上裝飾裝飾品,因為當您處於戒備狀態時,它們可能會損壞。

更衣室也有男女分開的,請靈活使用。

■ご予約方法:空き状況によって前日19時までフロントにてお受けいたします

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