両足院で坐禅体験《12月開催》

2021.10.24

両足院で坐禅体験《12月開催》

2021.12.1(水)
〜2021.12.31(金)

入住者限定

场外活动

参加费用:
2,000日元(含税)
地点:
開催場所:建仁寺 塔頭 両足院
※現地集合 (現地までの送迎・アテンドはございません)

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GOOD NATURE京都饭店对于入住的客人,我们将在一个安静而美丽的禅宗庙宇中介绍zazen体验,该庙宇通常是封闭的。

 

〜Ryoshoin僧侣的讯息〜

你对坐禅有什么样的印象?可能很多人都想出了“成为一无所有”这个词。这句话对我产生了影响,试图让我的头脑空虚,并试图让我的感情保持静止。
本来,就是坐着没有这样的“目的”或“尺度”。

坐禅的精髓应该是“松开,松开,放开,放开”这个词。

我将告诉你如何坐着“放松”的自由,通过失去力量“解开”,将意识委托给呼吸“放手”。

请体验zazen,并从忙碌的生活中得到释放。

 

■ 坐禅体验的潮流
预备练习→坐禅解说→坐禅→圣言(约1小时30分钟)

※目前没有举办下述日程。

12月:5日 8日 11日 12日 14日 30日 31日

*请注意,时间表可能会很快发生变化。
* 请检查保持时间,因为它每天都在变化。

■举办地点:建仁寺塔头两足院(没有到达当地的接送、陪同。)

■准备项目:

在夏季,建议您准备驱虫剂,擦汗毛巾和水,在冬季准备毛毯(可用于披肩和围巾)。

另外,坐禅中基本上要光着脚取下装饰品和时钟。

此外,在开始坐禅之前,请关闭手机电源并享受安静。

■服装:

因为禅是靠近盘腿坐的方式,所以适合那个的服装是基本的。

理想情况下,您应该穿宽松的衣服,以防止血液循环不良和腿部疼痛。
避免在您的背部或脖子上装饰装饰品,因为当您处于戒备状态时,它们可能会损坏。

更衣室也有男女分开的,请灵活使用。

■预约方法:根据空房情况,我们将在前一天的20:00前在前台接受

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